30+輕熟女保養地雷一次看，靠這招年輕好幾歲！

愛美是女人的天性，保養課題層出不窮
尤其是30+過後，對症下藥、省時不費力很重要
逆齡攻略必看，一起突破保養停滯期吧！

5大保養地雷

一、自行評估膚況

壓力及賀爾蒙都可能會是造成皮膚變差的原因
或是長痘、泛紅，大多人都以為會自行好轉
只擦保養品來改善，而忽略了正確的肌膚保養
若必要時，建議還是需要專業醫生的評估

二、化妝水清潔
平時不能只用化妝水來清潔，它具有一定的清潔效果
但後續還是需要清潔產品或洗面乳來做徹底清潔
否則會造成肌膚堵塞、無光澤等反效果

三、拋棄式卸妝巾拋棄式卸妝巾內通常含有酒精，太過刺激對肌膚很傷
很可能會破壞皮膚最原始的保護層

四、過度用力拉扯肌膚
研究顯示，大部分的女生都對自己的皮膚太過粗魯
例如：用力擦拭臉、過度使用酸類產品
切記！勿對自己的肌膚反應過度，才能真正地呵護自己的臉蛋喔！

五、昂貴保養品才有用
與其將錢都投資在昂貴的保養品上
不如做好最基礎的保養，體內外一次兼顧
例如：洗面乳、膠原蛋白等等

清潔
輕度清潔，只需要清除表面髒污和碎屑
清潔+去角質，以每週搭配使用大約 1-3 次，不要讓妳的皮膚超負荷

保養
早上-化妝水，化妝水能夠幫助收斂毛孔、消除髒污並重新平衡皮膚
晚上-精華液，大多精華液含維生素Ａ（Ａ醇）
A醇最好在晚上使用，因為它會增加皮膚對紫外線的敏感性
有助於減少毛孔粗大和色素沈澱的出現

輔助產品

早上-防曬，延緩衰老過程，防曬更是不可或缺的產品之一，防曬在任何年齡都是必不可少的
晚上-晚霜、眼霜，眼睛周圍的皮膚是最先出現衰老跡象的部位之一，也是臉部最敏感的部位
所以30+的女性們，更需要加強保養

成分選擇
維生素C：可抗氧化，提亮肌膚
水楊酸：溶解導致斑點形成的皮屑併殺死細菌
膠原蛋白：提升好氣色，增加皮膚澎潤度
玻尿酸：鎖水併解決皮膚表層脫水問題，可建構膠原蛋白養成
神經醯胺：皮膚保溼修護的分子，定肌膚屏障功能

使用德國專利膠原蛋白胜肽，分子更小、更好吸收
日本專利水蜜桃賽洛美，喝的神經醯胺、保持肌膚水嫩潤澤！
含有95％專利玻尿酸，可以達到體內保養，使肌膚澎彈潤

用喝得就能解決皮膚缺水問題，既方便又實用
適合30+忙碌的事業女性們❤️